経口補水液とは？ 経口補水液（けいこうほすいえき、英: Oral Rehydration Solution、ORS）は、食塩とブドウ糖を混合し、水に溶かしたものである。 これを飲用する事で小腸において水分の吸収が行われるため、主に下痢、嘔吐、発熱等による脱水症状の治療に…

最近健康志向の人が多いからなのか、コンビニなどでも糖質オフの商品が豊富にあり、人気商品になっています。何気なく糖質オフの食べ物、飲み物を選んでいるけど、詳しくは知らないという方が意外と多いので説明していきます。 糖質って何？ いわゆる炭水化…

紫外線の気になる季節になりましたね。最近話題のしみの予防や肝斑を改善するという話題のトラネキサム酸。トラネキサム酸とは何か？内服薬や化粧水など、様々な商品がありますが、摂取方法や効果効能、副作用について調べていきます。 トラネキサム酸 トラ…

前記事でニキビ治療の処方薬試してみた【内服薬編】 - 25歳OL美容健康マニア 内服薬について紹介しています。 皮膚科でニキビを治療する際に内服薬と合わせて使われるのが、外用薬です。ここでも私が長年使っていて効果があると思う塗り薬を紹介していきます…

ニキビに長年悩まされてきた私は、昔から様々な薬や化粧品を試してきました。今回は試したことのある内服薬を紹介していこうと思います。ニキビに悩まされている方の参考になれば嬉しく思います。 これらのお薬は処方薬なので、病院を受診する必要があります…

生活習慣やストレスの多い現代では、若い方でもED で悩んでいる方が多くいます。実は友人にも旦那さんがEDで悩んでいると相談されたことがあります。EDについて紹介していきます。 ED（勃起不全）とは？ Erectile Dysfunction（勃起機能の低下）の略。「性交…

EMSはErectrical Muscle Situmilation（電気の筋肉刺激）の略であり電流を使って筋肉を鍛える運動法のことです。 私は慢性的な肩こり、腰痛持ちなので、昔から定期的に整骨院で電気治療をしていました。今までは医療用電子機器だった中周波EMSが近年一般家庭…

最近子育て中の友人の家でウォーターサーバーを見て、便利そうだったので、 富士山の天然水でコスパ抜群の「プレミアムウォーター」を契約しました。 気になる価格、活用法、水の成分など紹介していきます。 水道水は本当に体に悪いのか？ 海外では水道水を…

実は女性におすすめ！美容や健康をサポートしてくれるプロテインとは？ 運動部の男子が飲むものというイメージが強いプロテインですが、最近は女性の間でも注目されています。 3食のうち1食をプロテインに置き換えることでダイエットをサポートしてくれたり…

薬局に行くと「ジェネリック医薬品に変更しますか？」と聞かれたことはありませんか？ 値段が安くなるので、患者さんの負担は軽くなるのですが、人によって合う合わないもありますし、お薬によっては変えないほうがいいと言われているお薬もあります。週刊誌…

①RAXY（ラクシー） 『美容のスペシャリストが毎月変わるテーマに合わせてRAXYのためだけにセレクトした商品をお届けする、毎月販売個数限定のビューティーボックス定期購入サービスです。』 <2017年12月号> <2018年1月号> ↑有名人とのコラボ多数。1月号はク…

モテマスカラなど数多くのヒット商品を生み出してきたフローフシが昨年の7月に発売開始してからSNSや雑誌で大きく取り上げられて、どこのお店に行っても売り切れで入手困難でした。大人気商品「LIP38℃ リップトリートメント」を実際に使ってみたのでレビュー…

誰もが一度は雑誌やドラッグストアで見たことがあるのではないでしょうか？ 私はフランスに旅行した時、日本の半額で安かったので、あなたには必要ないでしょ？と店員さんに言われながら（実は若いのにお尻から太ももにかけて結構なセルライトありました。）…

最近なにかと話題の乳酸菌ですが、インフルエンザやアレルギーに効果があるものや、便秘を解消してくれるものなど様々な種類があります。今回は、私が実際に現在2ヶ月以上愛用している「アレルケア」を紹介したいと思います。 最近CMも流れていて認知度が高…

25歳はお肌の曲がり角とよく言われていますが、私のお肌はまさにその時期で、脂はたくさん出るのに、水分は少なく、1番厄介だと言われている混合肌の私は、 黒いポツポツの毛穴と赤ニキビで悩んでいます。 以前からドラッグストアで見かけて気になってはいた…

ヨーロッパでは昔から『1日1個のりんごは医者を遠ざける』ということわざがあります。りんごにはたくさんの良い効果をもたらす成分が含まれていて、最近注目を集めています。ここでは、りんごの栄養成分・効果効能・食べ方について紹介していきます。 りんご…