25歳はお肌の曲がり角とよく言われていますが、私のお肌はまさにその時期で、脂はたくさん出るのに、水分は少なく、1番厄介だと言われている混合肌の私は、 黒いポツポツの毛穴と赤ニキビで悩んでいます。 以前からドラッグストアで見かけて気になってはいた…

ヨーロッパでは昔から『1日1個のりんごは医者を遠ざける』ということわざがあります。りんごにはたくさんの良い効果をもたらす成分が含まれていて、最近注目を集めています。ここでは、りんごの栄養成分・効果効能・食べ方について紹介していきます。 りんご…